キッチンエイド料理レシピグルメ情報

忙しい毎日、仕事から帰ってちょっと一杯。これがあるから、毎日頑張れますよね。「帰宅したら、すぐに飲みたい！」そんなときに、ささっと作れるサラダチキンを使った簡単おつまみを紹介します。献立にあと１品足りないときにも、ぜひ参考にしてみてください。

チキンの塩昆布和え
・サラダチキン　100g
・塩昆布　10g
・ピーマン　３個
・ごま油　小さじ１
・醤油　小さじ１
・白ごま　適量
【作り方】
①サラダチキンは食べやすくほぐす
②ピーマンは縦に切り、種をとって１センチ幅に切る。耐熱ボウルに入れてラップをしたらレンジで１分加熱する。
③ボウルにごま油、醤油、白ごま、塩昆布を加えてあえる

香味炒め
・サラダチキン　200g
・おろしにんにく　適量
・おろししょうが　適量
・塩こしょう　少々
・豆苗　１パック
・ごま油　小さじ２
・醤油　小さじ２
【作り方】
①サラダチキンは食べやすい大きさに切っておく。豆苗は３センチの長さに切る。
②フライパンにごま油を熱し、にんにく、しょうがの香りが立つまで炒める。
③サラダチキンを入れ、油が回ったら塩コショウ、醤油で味を付け、最後に豆苗を予熱で炒める

サラダチキンは、コンビニでも売れているたんぱく質の豊富な食材です、火が通っているので、時短レシピに活躍しますよ。

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