新鮮サラダは庭先に 夏にぴったり☆きゅうりとトマトの簡単サラダ レシピ・作り方
今日も暑いなあという夏の日、食欲も落ち気味。
でも野菜はしっかり摂りたい、そんな時は家庭菜園にGO。
さんさんとお日様を浴びて、毎日大きくなっている野菜たち。
春に移植した苗は、通路を塞ぎ、私を追い越しています。
そのジャングルと化した菜園には、黒つやがあり、
とげが痛いキュウリ、真っ赤なトマト、緑鮮やかなレタスが
揃い、もうサラダが出来ます。
もぎたてのキュウリ、トマトを切ると、切り口から水気たっぷり、
レタスは手でちぎると、パリッパリッです。
それをざっと食器に盛り、完成。
そのついでに、ラディッシュが大きくなっているので、
割れないうちに収穫し、ピクルスにしましょう。
明日の朝食にはちょうど良い漬け上がりになるわ。
ラディッシュの近くには、大根の葉が大きく広がり、
キャベツは小さな球を作り、トウモロコシもぐんぐん伸び、
秋が楽しみです。長ネギは茎に土を被せ、
軟白の部分を増やすけど、少しづつみそ汁や麺類に
使って、ネギの香りを味わいましょう。
北海道の厳しい気候でのわずかな期間、
畑からの恵みを感謝しながら、命をいただきます。
合掌。
料理名:夏にぴったり☆きゅうりとトマトの簡単サラダ
作者:みーこ1221
■材料(2人分)
ミニトマト / 10個くらい
きゅうり / 1本
☆オリーブオイル / 大1
☆酢 / 小2
☆白だし / 小1~1と1/2
☆塩 / 適宜
☆粗挽きこしょう / 適宜
大葉 / 2-3枚
■レシピを考えた人のコメント
冷たく冷やしたトマトときゅうりがとても美味しいサラダです。
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…