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カテゴリー:投稿レシピ
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簡単サーターアンダギーの作り方
簡単サーターアンダギーの作り方 関連動画 レシピは下部にあります。 サーターアンダギーは沖縄で親しまれている、人気の揚げ菓子です。 シンプルな材料で作ることができる、おやつにぴったりな一品です。 出来立てはサ… -
我慢しない、減塩のすすめ
我慢しない、減塩のすすめ 関連動画 レシピは下部にあります。 塩分を摂りすぎるとこは、高血圧をはじめとした生活習慣病のリスクを高めたり、 腎機能の低下を引き起こします。高血圧の状態が続くと、 動脈硬化がすすみ… -
旬を食べたいアスパラガス
旬を食べたいアスパラガス 関連動画 レシピは下部にあります。 アスパラガスは春先から芽が出始め、秋まで収穫することができます。 いろいろな栽培方法があるので、冬でもスーパーで購入することができます。 しかし、… -
食べていますか?朝食。子どもの朝食欠 食が増加傾向に。
食べていますか?朝食。子どもの朝食欠 食が増加傾向に。 関連動画 レシピは下部にあります。 近年、小中学生の朝食欠食率が再び増加傾向にあるようです。 食べる時間がない、食欲がない、というのが欠食理由の4割を占め… -
さようなら、カサカサ、ツッパリ肌。美 肌を意識した栄養。
さようなら、カサカサ、ツッパリ肌。美 肌を意識した栄養。 関連動画 レシピは下部にあります。 鏡を見たときに、化粧のノリが悪かったり、顔に粉が吹いていたり、唇が乾燥していたり、、、 つい、ため息をつきたくなるこ… -
家庭でも発生します、気を付けたい食中毒
家庭でも発生します、気を付けたい食中毒 関連動画 レシピは下部にあります。 食中毒、と聞くと、学校給食や飲食店などで食べる食事が原因になるイメージが強いかもしれませんが、 実は家庭での食事が原因となる食中毒も発… -
つらい花粉症改善に、食事の見直しから はじめませんか?
つらい花粉症改善に、食事の見直しから はじめませんか? 関連動画 レシピは下部にあります。 花粉症、つらいですよね。花粉そのものは、本来人の体には無害なのですが、 体内に入った花粉を、脳が有害だと認識することで… -
食事で肩こり解消に!肩こりにはこの 栄養素と食品を。
食事で肩こり解消に!肩こりにはこの 栄養素と食品を。 関連動画 レシピは下部にあります。 長時間のパソコン作業や書類の整理、 私たちの日常生活には肩こりになる原因にあふれています。 姿勢を保ったり、頭や腕の重… -
野菜の歴史。知っていますか、日本人と野菜の関係。
野菜の歴史。知っていますか、日本人と野菜の関係。 関連動画 レシピは下部にあります。 日本における野菜の栽培のはじまりは、農耕のはじまりとともに、 野山の山菜を栽培することからスタートしたと言われています。 … -
飲むだけじゃない、ビール衣のフリット
飲むだけじゃない、ビール衣のフリット 関連動画 レシピは下部にあります。 大人の飲み物、ビール。実は、飲むだけではなく、 揚げ衣に加えることで、ふっくらさっくり仕上がることをご存知だったでしょうか。 …